先日ボルダリングに初挑戦しました。

 

近くにできたジムに以前見学に行ったとき

小規模ながらボルダリングの施設があり、

気になっていました。

だいぶ涼しくなったので、

やってみたいという友人と

一緒に出掛けてみることにしました。

 

最初にトレーナーから簡単な説明を受け

いよいよスタート！！

 

いくつか指定されたコースにそれぞれ級がついていて、

順番にクリアしていく仕組みのようです。

 

まずは、1番下の7級から～。

カラフルな石の中で、赤い石に手を置いてスタート。

同じ赤い石を手でたどって、一番上のgoalをタッチします。

 

壁から出ている石の出っ張りが

思いのほか小っちゃくて、

足を乗っけて次へと進もうと体重をかけると

なんとも心もとないこと！

 

手を置く石は決まっていますが、足の方は自由に選べるので、

（級が上に進むと、足も指定されます）

どこに置けばいいか、けっこう悩みます。

悩んでいるうちに、

支えている腕がプルプルしてきてきます。

う～ん、予想通りにキツイ！

 

それでも2つに級はなんとかクリアしました。

 

とっても楽しかった！

最近新しいことに挑戦してなかったので、

そういう意味でも爽快感がありました。

定期的に通って、じわじわ進めていきたいです！

 

そのあとの、いろんなマシンでのエクササイズも

初体験で新鮮でした！

（写真撮影は禁止なので、無様な恰好は

記録に残っていません。）