ボルダリングの初挑戦!

先日ボルダリングに初挑戦しました。

 

近くにできたジムに以前見学に行ったとき

小規模ながらボルダリングの施設があり、

気になっていました。

だいぶ涼しくなったので、

やってみたいという友人と

一緒に出掛けてみることにしました。

 

最初にトレーナーから簡単な説明を受け

いよいよスタート!!

 

いくつか指定されたコースにそれぞれ級がついていて、

順番にクリアしていく仕組みのようです。

 

まずは、1番下の7級から~。

カラフルな石の中で、赤い石に手を置いてスタート。

同じ赤い石を手でたどって、一番上のgoalをタッチします。

 

壁から出ている石の出っ張りが

思いのほか小っちゃくて、

足を乗っけて次へと進もうと体重をかけると

なんとも心もとないこと!

 

手を置く石は決まっていますが、足の方は自由に選べるので、

(級が上に進むと、足も指定されます)

どこに置けばいいか、けっこう悩みます。

悩んでいるうちに、

支えている腕がプルプルしてきてきます。

う~ん、予想通りにキツイ!

 

それでも2つに級はなんとかクリアしました。

 

とっても楽しかった!

最近新しいことに挑戦してなかったので、

そういう意味でも爽快感がありました。

定期的に通って、じわじわ進めていきたいです!

 

そのあとの、いろんなマシンでのエクササイズも

初体験で新鮮でした!

(写真撮影は禁止なので、無様な恰好は

記録に残っていません。)

 

 

 

 

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